Qi Gong, Pilates und HIIT sowie Step-Aerobic und Bodyfit ab sofort wieder ONLINE

Aufgrund der aktuellen Regelungen finden Qi Gong, Pilates und HIIT sowie Aerobic und Bodyfit  ab sofort wieder online statt. Bei Interesse meldet euch bitte wegen der Einwahldaten bei Ingrid (Qi Gong):ineset@arcor.de Andrea (Pilates & HIIT): andrea.zollbrecht@yahoo.de Gabi Pätzold (Step-Aerobic & Bodyfit): paetzold.gabi@web.de

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Turnen & Fitness

  Damit der Sport unter Anleitung auch unabhängig vom Kursplan betrieben werden kann, bieten wir einige Trainingsvideos an, die von unseren Übungsleitern*innen erstellt worden sind. Hinweis: Mit dem Firefox-Browser kann es am Beginn zu Verzögerungen (<10 s) bei den bewegten Bildern kommen, bis diese dann synchron zum Ton ablaufen.

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