Rückenschule

Erwachsene

Eine Stunde, in der Sie unter fachkompetenter Anleitung ein Fitnessübungsprogramm absolvieren,
das Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden mit vielfältigen und abwechslungsreichen
Bewegungsformen vorbeugt.
Gleichgewichts- und Koordinationsübungen sowie Entspannung runden die Trainingsstunde ab

 

Trainingszeit / Ort

Mittwoch 19 - 20 Uhr, linke Turnhalle an der Danziger Straße

Kontaktinformation

Claudia Rosenkränzer Tel.: 08166 9964533
Silke Otte Tel.: 0179 5394469
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